كيف يكون لديك لون جميل لعيد الميلاد؟

الذي لا يحلم بشرة مضيئة قبل العطلة؟

بشرة ناعمة وجميلة ، مع بشرة متألقة منتظمة

تحديث مع الدكتورة كاثرين بيرجيت جالي ، جراح التجميل في باريس.

نوعية الطعام تظهر على الجلد. قبل تركيا كستناء ، تفضل الفواكه والخضروات الموسمية التي ، بعد أن سافر قليلاً ، حافظت على الحد الأقصى من العناصر الغذائية الجيدة.

على وجه الخصوص الفيتامينات C و E ، جذور قوية مضادة للخالية ، بيتا كاروتين ، موجودة جداً في الفواكه والخضروات الحمراء والبرتقالية. نحن نحرص أيضًا على استهلاك الألياف التي تسهل عملية الهضم وبالتالي تطهير الأمعاء المرتبطة مباشرة بلون البشرة.

للحصول على بشرة مضيئة ، يجب أن يكون لديك نسيج ناعم ومنتظم. لإزالة الخلايا الميتة بلطف من السطح وتشديد المسام ، قم بتنظيف البشرة باستخدام منظف يعتمد على حمض الفواكه ثم بروتوكول التقشير.

على أساس يومي ، يمكنك اختيار صيغة تعتمد على فيتامين C

فيتامين C ممتاز على الجلد. على الفور ، بسبب لونها ، تبدو جيدة. يحارب ضد البقع وبالتالي يخفف بشرة.

مزيد من المعلومات خلال التشاور